Masaż leczniczy • Warszawa Ursynów

Naturalna droga
do równowagi ciała

Nefryt to rodzinny salon Piotra i Małgorzaty - przestrzeń, w której masaż leczniczy spotyka się ze spokojem. Razem pomożemy Ci wrócić do formy i odzyskać harmonię.

Terapia naturalna

Holistyczne podejście do ciała i dobrego samopoczucia.

Masaż leczniczy

Indywidualnie dobrane techniki, które realnie przynoszą ulgę.

Tlenoterapia

Komora hiperbaryczna wspierająca regenerację organizmu.

Spokój i cisza

Kameralne studio stworzone z myślą o Twoim wyciszeniu.

Aktualna promocja

Rezerwacja last minute -15%

Masz elastyczny grafik? Zarezerwuj wybrany zabieg tuż przed wizytą i zapłać mniej.

Last minute do 3 h przed

-15% na wybrane usługi

Rezerwując wybrany zabieg na najbliższe 3 godziny przed wizytą, otrzymujesz 15% zniżki. Ceny last minute są widoczne przy pozycjach w cenniku.

199 zł 169,15 zł przykład: -15%
Zarezerwuj last minute
Wnętrze studia Nefryt
18+ lat doświadczenia

O studio Nefryt

Rodzinny salon masażu - w dobrych rękach

Nefryt to kameralne, rodzinne Studio Terapii Naturalnej na warszawskim Ursynowie, które wspólnie tworzą Piotr i Małgorzata. Specjalizujemy się w masażach leczniczych, które pomagają uwolnić napięcia, przywrócić ruchomość i zadbać o zdrowie kręgosłupa.

Za każdym zabiegiem stoi ponad 18 lat doświadczenia, wyczucie i autentyczna troska o pacjenta. Łączymy klasyczne techniki masażu z nowoczesnymi metodami wspierającymi regenerację organizmu - w tym z tlenoterapią w komorze hiperbarycznej.

Piotr - masażysta

Piotr

Masażysta

Małgorzata - refleksolog, masażystka

Małgorzata

Refleksolog, masażystka

Nasze zabiegi

Terapie dopasowane do Twojego ciała

Każdy zabieg poprzedzamy rozmową, aby dobrać techniki odpowiadające Twoim potrzebom.

Masaż gorącymi kamieniami

Ciepło bazaltowych kamieni głęboko rozluźnia mięśnie i przynosi ukojenie.

199 zł

Drenaż limfatyczny

Delikatny masaż wspierający przepływ limfy, odprowadzanie toksyn i redukcję obrzęków.

199 zł

Refleksologia stóp lub twarzy

Praca na punktach receptorowych stóp lub twarzy - oczyszcza z toksyn i wspiera równowagę organizmu.

199 zł

Masaż transbukalny

Masaż mięśni twarzy od wewnątrz - pomocny przy bruksizmie, zaciskaniu i zgrzytaniu zębami.

159 zł

Masaże modelujące

Bańka chińska, aquavibron i masaż urządzeniem BOA - modelowanie sylwetki i redukcja cellulitu.

99 zł

Tlenoterapia hiperbaryczna

Komora hiperbaryczna

Sesja w komorze hiperbarycznej zwiększa ilość tlenu dostarczanego do tkanek, wspierając naturalne procesy regeneracji organizmu. To metoda ceniona przez osoby aktywne, rekonwalescentów oraz wszystkich, którzy chcą zadbać o swoją witalność.

  • Wspomaga regenerację po wysiłku i urazach
  • Poprawia dotlenienie tkanek i koncentrację
  • Wspiera odporność i ogólne samopoczucie
  • Dostępne pojedyncze sesje oraz korzystne karnety
149 zł1 sesja · 60 min
899 złkarnet 10 sesji · 2 masaże gratis
Zarezerwuj sesję
Komora hiperbaryczna z tlenoterapią w studiu Nefryt

Przed wizytą

Jak przygotować się do wizyty

Kilka prostych wskazówek sprawi, że zabieg będzie jeszcze skuteczniejszy i przyjemniejszy.

Przygotowanie do masażu

  • Przyjdź 5-10 minut wcześniej, aby spokojnie się wyciszyć.
  • Zjedz lekki posiłek najpóźniej ok. 1-2 godziny przed zabiegiem.
  • Zadbaj o nawodnienie - wypij wodę przed i po masażu.
  • Powiedz nam o urazach, dolegliwościach, ciąży i przyjmowanych lekach.
  • Zdejmij biżuterię; unikaj alkoholu przed wizytą.
  • Po masażu daj sobie chwilę odpoczynku i pij wodę.

Przygotowanie do komory

  • Zalecamy zabrać ze sobą zmienne, wygodne ubranie.
  • Zjedz lekki posiłek i nawodnij się przed sesją.
  • Naucz się wyrównywać ciśnienie w uszach (przełykanie, ziewanie).
  • Poinformuj nas o katarze lub zatkanych uszach - utrudniają wyrównywanie ciśnienia.
  • Do komory możesz wejść z telefonem lub książką.
  • Nie używaj słuchawek dousznych podczas sesji.

Przeciwwskazania

Nasza komora to delikatna komora hiperbaryczna z tlenoterapią, działająca przy łagodnym, bezpiecznym nadciśnieniu. Mimo to, podobnie jak przy masażu, istnieją sytuacje wymagające ostrożności. W razie wątpliwości skontaktuj się z nami lub skonsultuj z lekarzem.

  • Gorączka, infekcje i ostre stany zapalne
  • Świeże urazy, złamania, otwarte rany lub krwiaki w miejscu masażu
  • Zakrzepica, zapalenie żył, świeże zatory
  • Choroby skóry i zmiany w obrębie masowanej okolicy
  • Niewyrównane choroby serca i nadciśnienie
  • Choroba nowotworowa - po konsultacji z lekarzem prowadzącym
  • Ciąża - wykonujemy wyłącznie odpowiednio dobrane, bezpieczne techniki
  • Nieleczona odma opłucnowa (bezwzględne przeciwwskazanie)
  • Infekcje górnych dróg oddechowych, katar, zapalenie zatok lub uszu
  • Wysoka gorączka i ostre stany infekcyjne
  • Ciężkie, niewyrównane choroby układu oddechowego
  • Niekontrolowana padaczka
  • Świeże zabiegi w obrębie uszu lub zatok
  • Silna klaustrofobia (przeciwwskazanie względne)
  • Ciąża oraz wybrane leki - wymagają wcześniejszej konsultacji z lekarzem

Powyższe informacje mają charakter ogólny i nie zastępują porady lekarskiej. Jeśli chorujesz przewlekle lub masz wątpliwości, skonsultuj wizytę z lekarzem.

Cennik

Przejrzyste ceny zabiegów

Pełna oferta i bieżąca dostępność dostępne są w systemie rezerwacji Booksy.

Kliknij w wybraną pozycję, aby zobaczyć opis zabiegu.

Bestsellery

  • Masaż mięśni twarzy - policzków na zewnątrz i wewnątrz kości jarzmiowej - poprawia owal twarzy i łagodzi ból przy zaciskaniu zębów (stres), połączony z terapią manualną karku i szyi. Profilaktyka migren, bruksizmu i napięć stresowych. Czas i cena dobierane indywidualnie; po wywiadzie proponujemy kompleksowy pakiet (np. masaż, gimnastyka, stymulacja punktowa).

  • Masaż oczyszczający organizm z toksyn, poprawiający pracę wszystkich narządów i przywracający równowagę. W wersji na twarz mocno energetyzuje przy długotrwałym stresie i wyczerpaniu, redukuje zmarszczki i opuchliznę oraz poprawia napięcie skóry. Leczy i relaksuje.

  • Masaż barków, szyi i pleców (45 min) połączony z sesją w komorze hiperbarycznej (60 min) - wspaniały relaks i odprężenie spiętych mięśni. Polecany osobom przemęczonym, z osłabionym układem nerwowym, niską odpornością i bólami. Dotlenienie komórek w komorze przyspiesza powrót do zdrowia. Świetny na prezent.

Masaże lecznicze

  • Stres, przemęczenie i przeciążenie pracą - ten masaż jest dla Ciebie. Przy bólach głowy i napiętych ramionach już po zabiegu widać wyraźną poprawę samopoczucia.

  • Masaż dla osób z silnymi bólami kręgosłupa i karku. Dołączony masaż twarzy odpręża i wycisza na resztę dnia.

  • Skuteczny i przyjemny zabieg łączący termoterapię, drenaż limfatyczny i aromaterapię. Wspaniale rozluźnia mięśnie, łagodzi ból, regeneruje i relaksuje.

  • Rozluźnia napięcia mięśni i powięzi, zmniejsza ból - zwłaszcza w okolicy kręgosłupa - oraz zwiększa ruchomość i elastyczność tkanek.

  • Pozwala rozluźnić mięśnie żuchwy oraz barków i szyi. Zalecany przy zgrzytaniu i zaciskaniu zębów oraz bruksizmie.

  • Masaż leczniczy stosowany przy obrzękach kończyn, po amputacjach, przy otyłości i zakwaszeniu organizmu. Najlepsze efekty widoczne są po serii 3-5 zabiegów.

  • Specjalistyczny masaż dla pań po mastektomii - redukcja obrzęków i bólu. Wykwalifikowany personel, indywidualne podejście oraz spokojna, pełna zrozumienia atmosfera znacząco poprawiają samopoczucie i przyspieszają powrót do zdrowia. Czekamy na Ciebie.

  • Pozwala odprężyć napięte i zmęczone mięśnie w czasie ciąży, przynosząc ulgę i chwilę wytchnienia.

  • Masaż oczyszczający organizm z toksyn, poprawiający pracę wszystkich narządów i przywracający równowagę. W wersji na twarz mocno energetyzuje przy długotrwałym stresie i wyczerpaniu, redukuje zmarszczki i opuchliznę oraz poprawia napięcie skóry. Leczy i relaksuje.

Masaże modelujące

  • Stosowany przy bólach pleców i kolan oraz spiętych mięśniach karku, barków i szyi. Modeluje sylwetkę i redukuje cellulit, zmniejsza opuchliznę nóg i rąk. Najlepsze efekty po serii zabiegów, 2-3 razy w tygodniu.

  • Wskazania: nadwaga i otyłość, cellulit, zespół ciężkich nóg, zaburzenia krążenia, obrzęki, zaburzenia troficzne skóry oraz stany po urazach i po mastektomii. Bardzo przyjemny zabieg - rozluźnia mięśnie i relaksuje. Polecany również sportowcom po treningu.

  • Bardzo dobrze redukuje cellulit oraz ujędrnia skórę.

Tlenoterapia / komora

  • Zabieg polecany przy: chorobach układu krążenia i niegojących się ranach, stopie cukrzycowej, zaburzeniach układu nerwowego (depresja, bezsenność), ADHD, otyłości i zastoju limfy, przeciążeniu organizmu oraz po zabiegach chirurgicznych i urazach. Komora hiperbaryczna sprawdza się też profilaktycznie i jako zabieg odmładzający (anti-aging) - pobudza wzrost komórek macierzystych.

  • Do każdego karnetu 2 masaże po 45 min gratis. Zabieg polecany przy: chorobach układu krążenia i niegojących się ranach, stopie cukrzycowej, zaburzeniach układu nerwowego (depresja, bezsenność), ADHD, otyłości i zastoju limfy, przeciążeniu organizmu oraz po zabiegach chirurgicznych i urazach. Komora sprawdza się też profilaktycznie i jako zabieg odmładzający (anti-aging).

  • Masaż barków, szyi i pleców (45 min) połączony z sesją w komorze hiperbarycznej (60 min) - wspaniały relaks i odprężenie spiętych mięśni. Polecany osobom przemęczonym, z osłabionym układem nerwowym, niską odpornością i bólami. Dotlenienie komórek w komorze przyspiesza powrót do zdrowia. Świetny na prezent.

Karnety

  • Karnet 5 masaży dla osób zestresowanych, przemęczonych i przeciążonych pracą. Przy bólach głowy i napiętych ramionach wyraźna poprawa już po pierwszych wizytach.

  • Do każdego karnetu 2 masaże po 45 min gratis. Zabieg polecany przy: chorobach układu krążenia i niegojących się ranach, stopie cukrzycowej, zaburzeniach układu nerwowego (depresja, bezsenność), ADHD, otyłości i zastoju limfy, przeciążeniu organizmu oraz po zabiegach chirurgicznych i urazach. Komora sprawdza się też profilaktycznie i jako zabieg odmładzający (anti-aging).

* Ceny last minute (-15%) obowiązują dla wybranych usług przy rezerwacji do 3 godzin przed wizytą.

Ceny mają charakter orientacyjny i mogą ulegać zmianie. Aktualny cennik oraz promocje znajdziesz na Booksy.

Opinie klientów

Zaufali nam i wrócili

4,9 / 5 na podstawie 141 opinii w Booksy
★★★★★
Byłem na masażu u Pana Piotra i jestem bardzo zadowolony. Pan Piotr to profesjonalny i sympatyczny masażysta, który zna się na swojej pracy. Zrobił mi dokładny wywiad przed masażem i dostosował siłę i technikę do moich potrzeb i preferencji. Masaż leczniczy skuteczny. Przyjemna muzyka i zapachy w salonie. Polecam
- Przemysław
★★★★★
Bardzo przyjemny i skuteczny zabieg, dawno się tak lekko nie czułem. Bardzo polecam Pana Piotra.
- Krystian
★★★★★
Świetny masaż leczniczy. Dzięki Panj Gosi mogłam od razu ruszać szyją z powrotem. Super było!
- Zuzanna
★★★★★
Polecam :)
- Bartek
★★★★★
Masaż skuteczny, dużo informacji i wyjaśnień co lubię. Polecam
- Katarzyna
★★★★★
Wszystko świetnie, profesjonalnie.
- Grzegorz
★★★★★
Pani Małgosia to świetna i bardzo zaangażowana, troskliwa specjalistka.
- Maria
★★★★★
Bardzo dobrze 😁. Jestem zadowolony
- Богдан
★★★★★
Jestem bardzo zadowolona, że trafiłam do tego miejsca. Rzetelna, profesjonalna obsługa, poza tym ciepło i normalność :) Wrócę na pewno.
- Małgorzata

Pytania i odpowiedzi

Najczęściej zadawane pytania

  • Najwygodniej online przez Booksy - wybierzesz zabieg, terapeutę i dogodny termin.
  • Możesz też zadzwonić: +48 507 191 309.
  • ul. Hawajska 15, 02-776 Warszawa, dzielnica Ursynów.
  • Dokładną lokalizację i nawigację znajdziesz w sekcji Kontakt.
  • Zabiegi trwają od 30 do około 105 minut - czas podany jest przy każdej pozycji w cenniku.
  • Wskazówki przed wizytą znajdziesz w sekcji Przygotowanie.
  • Przy mocno napiętych mięśniach masaż bywa odczuwalny, ale zawsze dopasowujemy intensywność do Twojej tolerancji.
  • Na bieżąco informuj terapeutę o swoich odczuciach - komfort jest dla nas najważniejszy.
  • To delikatna komora z tlenoterapią - przy łagodnym nadciśnieniu organizm lepiej dotlenia tkanki, co wspiera regenerację.
  • Doceniają ją osoby aktywne, w trakcie rekonwalescencji oraz wszyscy dbający o witalność. Sprawdź przeciwwskazania.
  • Przyjmujemy płatność gotówką, BLIK-iem oraz przelewem.
  • Dostępne są również korzystne karnety na tlenoterapię - szczegóły w cenniku.

Podaruj swojemu ciału chwilę regeneracji

Zarezerwuj wizytę online - szybko, wygodnie i o dogodnej porze.

Umów wizytę na Booksy

Kontakt

Odwiedź nas

Zarezerwuj wizytę online
Umów wizytę